地平线系列:关于锻炼的真相

8.0

主演:迈克尔·莫斯利 

导演:托比·麦克唐纳 

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剧情介绍

地平线系列:关于锻炼的真相是一部评分8.0的电影影视作品,影片的导演是托比·麦克唐纳 ,是由迈克尔·莫斯利 主演的纪录片 纪录 类型作品,我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人详情

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